Как выбрать шампунь от жирной перхоти

Как выбрать шампунь от жирной перхоти

Жирная перхоть — проблема кожи головы, которую нельзя оставлять без внимания. К причинам жирной перхоти относятся: избыток грибка Malassezia furfur, населяющий волосатые участки кожи человека, воздействие высокой температуры и неправильное питание. Симптомы включают: выпадение волос, зуд кожи головы и гиперкератоз эпидермиса (желтые жирные чешуйки). Способ лечения жирной перхоти — в т.ч. изменение диеты и использование ополаскивателей на травах. Причины жирной перхоти, шампуни от жирной перхоти и лечение в домашних условиях — тема следующей статьи на страницах volosy-max.ru.

Жирная перхоть — что это и каковы причины

Грибы Malassezia furfur в оптимальных условиях развития являются естественным элементом микрофлоры человека. Однако их избыток вызывает интенсивный процесс кератоза эпидермиса. Тогда мы часто имеем дело с неприятным зудом (зудом) кожи головы. Также встречается перхоть в виде жирных, «мокрых», желтоватых чешуек.

Часто жирная перхоть (себорейная перхоть) также сопровождается выпадением волос. Слишком большая выработка кожного сала, который является пищей для Malassezia furfur, связана с гормональным балансом человека, в частности с повышенной активностью тестостерона. Поэтому эта проблема в большей степени касается мужчин, а у женщин возникает при снижении активности эстрогенов (до наступления менопаузы).

 Malassezia furfur
Malassezia furfur

К другим причинам перхоти относятся: воздействие высокой температуры (окружающей среды, воды или воздуха) — из-за стимуляции деятельности сальных желез; вредные привычки в уходе, в том числе использование неподходящей косметики, вызывающее чрезмерную жирность кожи головы; неправильное питание, стрессы, употребление алкоголя и курение — способствует усиленной работе сальных желез.

Как выбрать шампунь от жирной перхоти

Лечить жирную перхоть непросто, поскольку ее причины тесно связаны с функционированием эндокринной системы и аномалиями в других системах организма. Терапия требует комплексных действий с учетом, прежде всего, вышеупомянутой активности сальных желез и других условий, способствующих развитию дрожжевых грибков, ответственных за проблему.

Эффективный способ борьбы с жирной перхотью — использование специального шампуня против перхоти. Стоит обратиться за безрецептурными препаратами, доступными в аптеке, содержащими активное вещество, называемое кетоконазолом. Это вещество обладает следующими свойствами:

  • фунгицидная активность,
  • нормализация работы сальных желез,
  • уменьшение проблемы жирных волос,
  • уменьшение проблемы повторяющихся инфекций кожи головы.
кетоконазол шампунь
Кетоконазол шампунь помогает избавиться от жирной перхоти

Лечебный шампунь против перхоти с кетоконазолом не предназначен для постоянного использования и поэтому не должен использоваться в качестве традиционного косметического шампуня. Продолжительность лечения составляет до четырех недель. Частота использования такого препарата зависит от интенсивности недугов, связанных с перхотью и себореей.

Диета от жирной перхоти

Из-за сильной корреляции между жирной перхотью и проблемой повышенной активности сальных желез, соответствующая диета имеет большое значение в процессе лечения и в профилактике перхоти. Следует ограничить или свести к минимуму употребление: жирной и острой пищи (усиливает себорею), сладостей, крепкого кофе и чая, алкоголя.

Диета от перхоти должна быть богата продуктами, содержащими:

  • витамины (особенно из групп А, Е и В),
  • биотин (витамин H),
  • цинк (регулирует работу андрогенов, тем самым играя ключевую роль в лечении перхоти и себореи),
  • кремний и магний,
  • железо и калий,
  • фосфор.

Как избавиться от жирной перхоти ? Стресс, особенно хронический, оказывает большое влияние на выраженность симптомов себореи. Физические упражнения — один из самых эффективных способов справиться с сильным нервным напряжением.

Домашние средства от жирной перхоти

Среди отечественных способов от жирной перхоти наиболее часто упоминаются лосьоны на травах для волос (розмарин, крапива, деготь, лопух, шалфей, пажитник). Также можно использовать настой из лавровых листьев, семян льна или тимьяна, которые обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Еще один способ борьбы с жирной перхотью — применение лимонного сока в виде компрессов.

Также решением будет масло чайного дерева. Вам нужно смешать несколько его капель со столовой ложкой оливкового масла, а затем натереть им кожу головы на ночь. Масло также можно использовать при мытье головы, добавив небольшое количество в шампунь. В лечении также используется мазь от перхоти, снижающая секрецию кожного сала (антисеборейная мазь). Она может содержать, например, серу или пиритонат цинка.

Также следует помнить о соответствующей температуре воды при мытье головы. Вода не должна быть слишком теплой, так как это приведет к выделению кожным салом большего количества кожного сала, а значит, к усилению симптомов жирной перхоти. Когда дело доходит до выбора шампуня для ежедневного ухода, выбирайте те, в составе которых нет силиконов, которые могут привести к чрезмерной жирности волос.

Как выбрать шампунь от жирной перхоти видео

expert

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.